زمان تهیه: ۵ دقیقه | برای ۲ نفر
مواد لازم:
کیوی رسیده: چهار عدد
موز: یک عدد
لیمو ترش: یک عدد
عسل: ۱ ق غ
ریحان: ١٠٠ تا ١٢٠ گرم
آب پرتقال*: نیم لیوان یا ١٥٠ م ل
اسموتی به نوشیدنی غلیظی میگویند که از میوه خام له شده و مواد دیگر مانند آّب، یخ، لبنیات، شیرین کنندهها و طعم دهندهها تهیه میشود اگر طعم ترش و شیرین کیوی را دوست دارید این اسموتی کیوی را از دست ندهید.
* اگر آب پرتقال نداشتید می توانید از آبمیوههای دیگر نیز استفاده کنید.
کیویها را پوست بگیرید و درشت تکه کنید.
موز را نیز تکه کنید.
آب لیمو را بگیرید.
همهی مواد به جز عسل را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید.
پس از آنکه مواد یکدست مخلوط شدند، عسل را از دریچه یا سوراخ بالای دستگاه مخلوط کن، اضافه کنید.
نوش جان!